About the workshop:
(English below) Master the Basics. Build Your Groove. Während des Kurses erhalten die Teilnehmenden Informationen über die Grundlagen des Hip-Hop-Tanzens, einschließlich der wichtigsten Aspekte von Grounding und Bounce, eine Einführung in das Vokabular der Hip-Hop-Schritte sowie ein Gefühl für Flow und Musikalität. Viele Schrittvariationen und Übungen führen zu einer aufregenden Choreographie und der Möglichkeit, ein tolles Gruppenerlebnis zu haben.
15–20 min. Urban-Cardio Aufwärmen/Grounding
(Hüpfübung)
45 min. Step-Übungen/Kombis für Grounding und Koordination, die in eine Choreo münden
20 min. Choreographie, mit Variationen der vorgegebenen Schritte; Üben der Choreographie
5-10 min. lustige Abkühlung
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During the class the participants are going to be given information on foundations of Hip-Hop dance, including the most important aspects of Grounding, bounce, introduction into Hip-Hop steps vocabulary and the feeling of the flow and musicality. Numerous steps variations and exercises will lead to an exciting choreography and a potential possibility of a great group experience. 15-20 min. urban-cardio warm up/groundinding
(Bounce practice)
45 min. steps exercises/combos for grounding and coordination, leading to
20 min. choreo, using variations of previously given steps; practicing the choreo
5-10 min. fun cool down
Workshop management:
Alina Lugovskaya
(English below)
Lugovskaya Alina, alias Shiza_beast, ist eine 26-jährige Künstlerin, die in Österreich lebt. Sie hat einen BA in Tanzperformance und -pädagogik von ABPU IDA und absolviert derzeit ihr MA Movement Research Programm. Alina ist eine vielseitige Tänzerin mit einem künstlerischen Hintergrund in einer Vielzahl von Straßen- und akademischen Tanzstilen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf Hip-Hop, House Dance, zeitgenössischen Tanz und urbane zeitgenössische Akrobatik.
Sie begann mit 8 Jahren zu tanzen und hat seitdem viele verschiedene urbane Tanzstile ausprobiert, aber ihr Lieblingsstil wurde der Hip-Hop-Tanz, den sie im Laufe der Jahre immer weiter perfektioniert hat, indem sie ihn in den zeitgenössischen Tanz einfließen ließ, ihn vermischte und einfach Spaß daran hatte! Schon in jungen Jahren nahm Alina an zahlreichen Tanzbattles und Wettbewerben in den Kategorien Hip-Hop und House teil, um ihren eigenen Stil und ihre tänzerische Qualität zu verbessern und zu festigen. Ein Teilstudium an der AHK in Amsterdam (Advanced Contemporary Dance) ermöglichte es Alina, urbane Tanzstile auf akademischem Niveau zu üben und zu verbessern. Heute ist sie eine professionelle Tänzerin, die zeitgenössische und urbane Tanzstile aufführt und Tanzworkshops in ganz Europa gibt.
Instagram: @shiza_beast
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Lugovskaya Alina, a.k.a Shiza_beast, is a 26 years old artist based in Austria. She
has a BA in Dance Performance and Pedagogy from ABPU IDA and currently doing her MA Movement Research program. Alina is a versatile dancer with an artistic background in variety of street and academic dance styles including but not limited to Hip-Hop, House dance, contemporary dance and Urban-contemporary acrobatics.
She started dancing at 8 years old and grasped on a lot of different urban dance styles since, but her most favorite dance style became Hip-Hop dance, which then turned out to be the style she brings with her throughout the years, infusing it into contemporary dance, mixing it around and just having fun with it! Since the young age Alina participated in numerous dance battles and competitions in Hip-hop and House categories, improving and grounding her own style and dance quality. Partial studying at AHK of Amsterdam (expanded contemporary dance) allowed Alina to practice and improve Urban dance styles on Academic level. Now she is a professional dance artist, performing contemporary and urban dance styles and giving dance workshops around Europe.